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 心灵的旅程就此开始……

 

 
“内在阳光” 工作坊
 
——带您走向自我觉察 自我疗愈 自我关爱的旅程

一个改变人生的课程
一次找回内心真我的旅程
在爱中苏醒、相遇、疗愈、重生

多少人有莫名的不快乐
多少人觉得缺少生命活力
多少人总是无意识地取悦别人,
忽视自己的需要
多少人害怕被抛弃,
总也得不到爱
多少人跟他人对抗,
却不知为什么
多少人饥渴地向外求爱,
却不知如何给自己关爱
多少人跟自己对抗,身心疲惫,
却不知是何原因
多少人抱怨别人不能给自己温暖,
却不知如何给自己最深情的拥抱
 
如果你想走出这种状况,
欢迎您走入《内在阳光工作坊》
学习关爱自己吧,
在《内在阳光》工作坊中,
你会真正找回你渴望已久的爱......
当我们学会了爱自己以后,
便能够以仁爱之心,
学会如何爱他人,
爱所有的生命……
爱出者爱返 福往者福来!
爱会吸引爱,而且就由“当下”开始……
让我们一起走进《内在阳光》工作坊,
与自己和解,与爱相遇……
 
【自我疗愈】
 
你知道吗,
那个常常生气、悲伤、害怕、
孤独、感觉不到爱、不自信的人,
并不是你!只是你儿时形成的一些情感模式,我们称之为“内在小孩”。
“内在小孩”是我们人格的一部分,
是因为过去曾遭到伤害或强烈负面情绪而“冻结”的部分。
有时,你会莫名地感到情绪低落,
对自己批评自责,对亲密伴侣缺乏安全感,
让孩子重复你儿时的生活。
这些都源于内在小孩的状态。
是的,难解的情绪,纠结的关系,
都与内在小孩有关,
是的,就是这样!

开启生命宝藏大门的钥匙,
就在你的手中!
疗愈可以帮我们看到自己的本来面目,
并与之连接。
如果人只从外在的世界去寻找无条件的爱,
那肯定找错了方向。
在虚幻无常的有形世界中,
内在无条件的爱才是永恒不变的。
生命可以不同!
给自己一个机会,让奇迹发生!
 
【人生脚本】
 
亲爱的,你知道吗?
在你周围,与你互动的亲密关系,
不只是伴侣,亲子,还有朋友,同事等,
甚至是与某些人和事物的特殊关系,
他们的存在,并不是偶然。
我们都在扮演自己人生剧本的主角。
你的人生剧本早已在童年时期写好,
以后的剧情都是你无意识的按照自己的脚本去“演绎”!
你会做什么工作?
跟什么样的人结婚?
会不会离婚?
小孩子会是什么样等等?
这些都不是偶然,都是依据你的脚本运行的。
【关于内在阳光】
 
“内在阳光”工作坊
给您提供一个与自己内在交流的心理空间,
觉察自己、了解自己、治愈自己
在成长中每个阶段给我们造成的心理伤痛。
“内在阳光”工作坊教会您一种方法:
成长从自我觉察开始,疗愈从关爱自己开始。
通过自我觉察,发现自己的“内在小孩”,
学会关爱自己的“内在小孩”,
学会对自己藏于内心深处的情感需要,
给予深深的疼惜和关爱,
找到内在爱的源泉、提高爱的能力。
“内在阳光”工作坊可以有如下收获:
 
 
一是发现自我。
每个人之所以成为今天这个样子,
是有原因和来路的。
你可以看到自己是怎样变成现在这样的,
找出在人生的过往中,
已形成但对如今的生活仍旧有影响的伤痛或情绪。
 
二是深度疗愈。
通过系统的关爱练习、冥想、
作业和分享环节及独特的能量场,
帮助成员对自己的身体、情绪与能量
有更深的感受、疗愈曾经的创伤;
用无条件的爱安抚自己曾经的伤痛,
达到自我疗愈。
 
三是理顺关系。
理清与自己、原生家庭、伴侣的关系,
发现爱,理解爱的真谛。
 
四是自我关爱。
学会真正地爱自己,接纳自己,
爱可以疗愈一切,
重新体验找回久已失落的无条件的爱感觉,
寻回生命原有的宁静、喜悦、自由。
如果您愿意自我负责,
如果您愿意回到内在找寻爱的力量,
如果您认同“最好的治疗师是自己”的理念。
那么请您参加“内在阳光”工作坊,将引领您走上自我觉察,自我疗愈之路…
【适合人群】
1、看到本消息后,内心有感觉的人;
2、 想心灵成长的人;
3、生活中有困惑,感觉有阻力,感觉不如意,感觉累的人;
4、对自己没感觉,对自己麻木,忽略自己的人;
5、一心为他人做事,为他人活着的人,不知自己内心需要的人;
6、想让生活更舒服,更幸福的人;
7、心理专业人员、医务人员、教育工作者
内在阳光是一条通往内心的爱之路!
此刻,请您闭上眼睛,做个深呼吸,
静静地感受一下内心……
这也许是你一直在寻找的爱……
这也许是你一直在寻找的回家的路……
听着内心真实的呼唤,跟着老师探索自己,
那看似陌生,而又依稀熟悉的心灵世界慢慢向自己打开……

导师简介
 
资深心理督导师
专栏作家
心理学家
家庭教育专家
婚姻情感专家
企业EAP高级讲师
“大众讲坛”主讲嘉宾

近20年心理职业生涯
既是一个心理专业服务不断提升的过程
更是一次又一次自我心灵成长日渐成熟灵魂之旅
她 
融会贯通并整合出四个阶段系列心灵成长工作坊
第一阶段“唤醒父母”工作坊
第二阶段“内在阳光”工作坊
第三阶段“内在合一”工作坊
第四阶段“内在觉知”工作坊

我们邀请您一起加入“内在阳光工作坊”,您将获得

在亲子关系中成长
在情感关系中成长
在家庭关系中成长
发现真正的自己
活出最佳生活状态
 

 

 

 

 

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