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生命的蜕变从那个“个案”开始

时间:2017-10-16 14:12:46 浏览次数:

 生命的蜕变从那个“个案”开始

作者:俊丽


我记得很清楚,那是2016年7月15日我第一次走进了小舟老师的‘唤醒父母工作坊’,时间虽已过去一年,但当时的场景依然历历在目!因为在这个工作坊里我体验了很多生命历程,感悟了很多,也收获了很多,可以毫不夸张的说这个工作坊,就是我另外一个人生的转折点,是我新生命的开始!

 

从小我就依稀记得自己和其他兄妹不一样,我特别敏感,别人不经意间的一句话,都会刺伤我敏感的神经和心灵,特别容易受伤。不知道从何时开始,我特别喜欢和母亲做对,她的话我从来不听,也不愿意看她的脸,因此母亲在我的心里是没有记忆的,唯有的记忆就是她的言行就像刀尖儿一样戳着我的心,尽管我不言语,尽管委屈时我只会默默流泪,把委屈、隐忍化作眼泪往肚子里吞。在我童年的记忆中,在一个漆黑的夜晚,我和母亲赌气,被愤怒生气的父亲打了一个巴掌,这一巴掌打断了我与整个世界的联系,也打断了我对所有人的感受,打断了与亲人的情感!从此以后,我住在了自己的内心,封闭了心门,别人进不来,我也出不去!我活在一个人的世界,外面的世界有很多人,但我的世界没有其他人,只有我一个人独自蜷缩在黑暗无人的角落,时不时地舔着自己的伤口暗自伤心落泪。

 

因此在唤醒父母工作坊中,我很清楚自己的问题和卡点在哪里,我也知道我的内心有一个没长大的受伤小女孩,她停留在7、8岁的年纪一直没有长大,躲在黑暗阴冷不见天日的角落里已经很久。她与世隔绝,不食人间烟火,不懂人情世故,她就像睡着了一样,每天行尸走肉,看着身体已经长大,但是思想很简单,做事很幼稚,父母经常说我缺心眼,结婚后爱人说我没脑子。其实我的内心很简单,黑就是黑,白就是白,不会变通,不会与人相处,长大后的我生活的跌跌撞撞,和父母关系不好,兄妹对我的行为也不理解,结婚后稍有不顺就大发脾气,只要看不惯爱人孩子的行为就大发雷霆,我时时刻刻都在宣泄着我的负性情绪,我的语言里也夹带着我的愤懑,我就像一头呆在黑暗角落里面的狮子一样,在狭小黑暗的角落里四处乱撞,时刻寻找着光明的出口。

 

当听到济南阳光心理研究中心的刘老师说要想解决问题,走出痛苦,可以做个案时,我毫不犹豫地报了个案,因为那样的日子太苦太难熬了,我再也不想这样过日子了,我要尽快走出来。

 

很感恩老天对我的眷顾,第一天工作坊中老师就给我安排了个案,在个案中通过老师的指引,我释放了多年以来对母亲积压的怨恨,看似不曾想起,看似早已忘记,其实伤痛依然在,一点也没减少地存储在我身体的记忆里,之所以我和爱人关系不好,和婆婆难以相处,是因为他们身上有我娘的影子,我和大女儿关系紧张,是因为我把大女儿投射成了我自己,我娘对我否定不认可,我也对我自己否定不认可,我很讨厌我自己,不接纳我自己,所以无论女儿怎么做,都做不到我心里去,就像我一样无论怎么做,都达不到我娘的满意。我无意识的将自己拒绝在外!

 

看到这一点,我理解了不是我不好,而是我娘她对自己也不好,也不满意。因为我太像我娘,所以她对我也很不满意,不是我的错,而是我娘她对自己的不认可和不接纳,都无意识的传递给了我。

 

在老师的引导下,我躺在了我娘代表的怀抱里,静静地感受那份迟来的爱,享受着那份世界上最温暖,最幸福,最渴望,最安全的母爱,我冰封已久的心瞬间瓦解,身体也感到温暖和温柔,不再僵硬,不再抗拒,不再对我娘心有怨气……其实,到现在我才真正明白,之所以处处和娘作对,我内心是想得到我娘真心温柔的爱。我享受着躺在我娘那温柔怀抱一瞬间,我感受到了爱在我和娘的身体里流动流淌,静静地,缓缓地流淌,爱从此有了链接。

 

不可思议的是,晚上回到家里,一向对我冷漠,不把我放在眼里的大女儿就有了感应,听到她表姐问我是否感冒了,正在洗澡的她裹着个浴巾从屋里出来,拿了一包感冒药到厨房正要倒水冲,我奇怪地问她也感冒了?她说给我冲的,那一刻我感受到了宇宙的神奇!爱的神奇!能量的流动,太不可思议了。

 

接下来更不可思议的是,因为一句话说不好,爱人和我翻脸,要是平时我肯定会生气冲他吼,吵完还要赌气和他冷战。但是那天晚上,我竟然第一次吵架却没有生气,甚至连一点气愤委屈都没有,波澜不惊,内心平静的说。而且破天荒地第一次主动安抚他,向他道歉,主动与他和好,没有半点不情愿,一切都是那么自然。因此爱人也很惊讶,所以我想参加四个阶段工作坊,爱人竟然很爽快的答应了。

工作坊后给在老家的我娘打电话,第一次对我娘没有了恐惧感,不像以前通了电话后,话没说两句就想挂断,而这次竟然能和我娘聊聊天。

 

为什么我一个工作坊中获得这么大的变化,是因为我真的受够了这种生活!我完全把自己扔进工作坊,敞开心,听话照做,跟着老师的指引做练习,所以我真的蜕变了!最重要的是老师的课程真的很用心很实用,只要你相信,你投入,不怀疑,一定会有意想不到的收获!

 

最后我想说的是,在做个案中,我并没有完全敞开地说出全部,而是保留了有关性观念的一部分,因为这对我来说难以启齿,羞于出口。但具有讽刺意味的是:我的孩子却把我不敢表露的内在呈现出来,我内心的恐怕压抑在她孩子身上投射了出来,直到我进入导师班才彻底面对并得到疗愈。仅仅因为我不好意思的保留,这个问题让我多携带了一年多,我也为这个问题纠结了一年多。现在才真正体会到不是孩子有问题,孩子的问题都是大人问题的反射。

 

时至今日,我已经在中心跟着小舟老师学习一年多了,在这里我重新开始学习做人做事,学习表达,学习处理各种关系……我变好了,我身边的人也随之转变了!我与父母、爱人、孩子的关系都得到了良好的改善。都说‘江山易改本性难移’,其实只要你真心想改,不是没有可能。

 

感恩有此机缘在此相遇,让我的生活得到翻天覆地的改变:健康、平安、内心富足、平和、喜悦、幸福……还有什么能比自我成长更值得的呢?!真的如斯蒂芬博士所说:你不想疗愈的,都会传给你的孩子!

 

 

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