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在品茶中 品出感动 品出生命

时间:2018-8-5 10:43:55 浏览次数:

8月1日,在济南阳光心理研究中心举行了“品心灵茶 ”沙龙。

每周三,同修们就像回家一样,早早地来到中心参加共修,让我们一起分享由品茶品出的自己吧。

心清静,泡出的茶才清静无染。

灵霞

心清静,泡出的茶才清静无染。

小舟老师泡茶举手投足之间,每个动作都是那么带有觉知,温柔而精细,所泡之茶才纯净,清澈,闻起来茶香四溢,品起来茶为本性。

茶性为空,品茶,即观心。

第一杯茶,闻起来茶香浓郁,缓缓端起杯饮一小口,犹如一杯温润如玉的清溪在口中盘旋,顺流而下,柔软而又滋养,平淡而平凡。内在有一股对抗升起,最后两口微微有涩涩的味道,涩就是品的对平淡平凡的不接受。

第二杯茶,温润柔软,唇齿留香,感受到这股清溪滋润着口腔,食道,胃肠,乃至全身细胞。

过去的自己与现在的自己。

小舟老师让一杯茶代表过去的自己,一杯代表现在的自己。过去的自己在苦里泡着却不自知,是何等的无知与愚昧啊!感觉到端起“过去的自己”的手臂越来越沉重,好似杯子里盛的是毒药,沉重到自己不想去品,但还是忍住喝了一小口,发现仍然润、香、甜,发现自己对于过去的我赋予了痛苦的意义,事实是什么都没有发生,茶就是茶,本无意义。第二杯仍然与第一杯无异。苦与甜是我们人为划分的二元对立,过去与现在所有经历只是经历,就如茶就是茶,本无苦甜,只是茶性;就如经历,本无痛苦与快乐,只是如实如是的发生。

品茶,品人生

郭伟

沏茶的过程,小舟老师美极了,当下,眼中心中只有茶。

茶亦有生命,以什么样的生命状态与茶建立连接,茶会从色香味上有所不同。

茶是小舟老师砌的,注定这茶底蕴厚。任何事如何对待都是生命状态的呈现。

选择何种生命状态自己说了算,很多人自暴自弃,认为谁谁谁对我不好苦大仇身,可往往都看不到你接受别人待你不好是自己的选择。

茶苦茶香,心使之然。

心中恐惧,拿茶的手是颤栗的,肉眼看不到以为能安住,茶知道一切,紧张的状态使肌肉长期紧崩,越想安住抖动越大。顺势而为,却没多少人能真做到。

品茶品的是人生。人生有态,茶知道,经由茶媒介,自己也能知道。了解自己,确立方向,慎重选择,人生有不一样的精彩。

看到悟到才能做到

李琛

这次沙龙与以往不同是品茶,老师沉稳的洗杯斟茶与我日常浮躁的心形成鲜明对比。

当茶斟满时我找到了父亲,父亲爱茶,终生以茶为伴,退休后卖过茶,生命也止于茶。我也因为自己的恐惧很久不再碰茶。我的自在与幽默随着父亲而去,在工作坊,我开始逐渐找回久违的感觉。

自以为对茶略知一二的我,却在这里品出了不同的味道。闻起来先苦后甜,品一口久久不舍得咽下,茶香在整个口腔、鼻腔、喉咙慢慢散开,直至心里,最后四肢都感到温暖,觉得还没喝够就没了。生活中也是苦中有乐,只是身在福中不知福,当我们归于平静用心体会时,才能感受当下的乐趣。

最后又给过去的自己和现在的自己分别倒了杯茶。过去的自己充满了苦涩;现在的自己虽不苦却索然无味,再品,仍无味,我恐慌,最后咽下终于有丝甜意,心稍安。这或许就是我一直不愿正视的现状吧,修行仍继续……

感恩老师感恩同修们感恩自己,看到悟到才能做到。品茶品人生…… 

在茶中,遇见未知的自己

莉莉

今天下午喝茶共修的环节感触很深。

在喝第一杯茶的时候,我分了四口喝完的。喝第一口的时候,感觉茶刚入口时,有点涩,后面下咽的时候变得很甘甜,感觉茶的流动,一直到达海底轮;喝第二口的时候,刚入口又酸又涩,下咽时有点苦,感觉茶的流动,一直到达脐轮;第三口,观想我的老公,瞬间眼泪就流了下来,茶有点酸涩,流动到了心轮和喉轮之间;第四口,我观想自己,茶卡在了嗓子里没下去。想到我在生活中,与异性的关系,我泪流满面,似乎我一直在异性那里寻找童年时期无条件的接纳的感觉。我一直在找,一直在找,直到现在。我找的不是爱情,是爱,是接纳,是被看见。

在喝第二杯茶的时候,自己给自己斟茶,第一次给自己斟茶,我是闭着眼睛品的,闻着茶味很浓,品着第一口很甜,到达了海底轮,第二口三口有些涩,到达了心轮;第二次给自己斟茶的时候是睁着眼睛品的,闻着茶味淡了,品着为什么味道,到达了心轮的位置。

第三次喝茶,老师让给过去自己斟一杯,给现在自己斟一杯。闻着,开始是过去浓、现在淡,慢慢的过去淡现在浓,到后来是过去现在都很淡了。喝下去的时候,过去浅,现在深。以第一次茶的感受来说,茶进入越深的时候,越代表我内心是安全的、信任的。或许,我对过去还有一种深深的恐惧、不敢触碰。

在茶中,遇见未知的自己。

共修带领,见他人,见自己

感恩小舟老师给我一次带领共修的机会,在这个过程中,当我临在的倾听同修分享时,我让自己更好的待在了当下,并且通过看见同修,看见了自己;在支持同修的时候,我也感受到了自己对自己的支持,大家对我的支持;共修结束后,大家对我的认可也是对我的一种支持。

认真面对现在,好好享受当下

赵蕾

小舟老师的沏茶动作不急不缓,举手投足与茶融为一体,慢慢等水开,缓缓注水入壶,一切都那么专注自在,如一股清泉流过心头,清净优雅。

端起第一杯茶放在鼻尖细闻,茶香满溢,入口浅尝,味道不浓重却唇齿生香,柔和舒服。

第二杯分了很多口细细品味,有淡淡苦味,最后的杯底虽然努力想喝干净,但仍有留存,想到世间之事虽然尽力却也或多或少留有遗憾。

第三次是品过去与现在,过去味道平淡稍带涩,现在后味甘甜,茶汤色泽也较为浓厚。过去不管曾经带来欢乐还是痛苦,已然成为过去,感谢生活带来的考验与成全,让自己看到并放下,认真面对现在,好好享受当下,体验过程,一切都会进入更好的阶段。

莉莉带领大家一起共修,通过分享可以看到大家此时的生命状态各有不同,每个人都在尽一切努力将状态调整的更好,看到生命的努力与不懈的追求。莉莉在每个人分享后都给出中肯的点评,给到大家很多启示,发现之前反感排斥的地方都藏有宝藏,只是从未关注从未发现。在这里感受到同修们之间的支持与包容,大家可以畅所欲言,表达真实的自己,被理解被支持,也能在彼此间汲取力量。感动并感恩。

常回家看看,这里的爱一直在

金凤

到了中心见到熟悉的面孔,感觉特别亲切,温暖的大家庭。

在共修分享中,强哥主动去给大家切西瓜。让我们边吃边聊。和在家里一样,在这里每个人是敞开的,轻松自在的,因为在这个温暖有爱的家里一切都是被允许的,被支持的,被心疼的……我们爱这个家。

感恩今晚的主持王导。她的淡定从容,适时的引导语,是那样的轻柔温暖,我很享受那个过程,感恩。对每个人的指引也恰到好处。再加上两位导师,小凤导和蕾导的高能量

感谢给予我们几个陷入迷茫中的,不断挣扎的,与小我对抗的我,很大的支持与力量,激励我们前行。感恩陪伴。爱已经在我们所有人之间流动。

亲爱的们,常回家看看,这里的爱一直在。

感恩同修们带的水果点心,感恩卜老师默默付出,感恩同修相互陪伴。最最感恩大爱的小舟老师把我们吸引到一起,相互支撑着向前走,寻找回那个迷失的自己。重燃爱的火花。

感恩

 

感恩文静大方的卜老师布置了整洁温馨的共修环境;

感恩同修莉莉带来日用品和瓜果;

感恩同修王倩、晓凤为大家带来好吃的水果;

感恩同修强哥为大家带来美味可口的小点心;

感恩中心精心准备了点心和茶水。

小舟老师举止优雅的泡茶、沏茶,并带领我们由品茶慢慢进入自己内在,让我们愉快的度过了一个茶香四溢的下午和晚间共修。

每周三15点“遇见茶”心灵沙龙与你有约!我在中心等你!

(文字整理:李琛)

(文字编辑:凡辉)

 

相约8月8日周三

主 题:品心灵茶+看心灵电影

时 间:8月8日周三15:00-18:00

活动费用:随喜乐捐

报名方式:0531-69987003 13165133783

请提前预约,谢绝空降!

 

 

 

 

 
 
  

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