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在沉睡中醒来—— "我是谁"生命禅导师深度成长班圆满收官

时间:2018-10-18 18:34:44 浏览次数:

         

      风和日丽,时光静好,十一小长假,有的人选择出去旅游,有的人选择回老家,有的人选择来跟我们一起“醒来“,开启这趟自我探寻之旅。

我是谁?我来自何处?我将去向何方?有没有一个时刻,你被这个古老却又时刻有新鲜答案的问题所困惑。是啊,当去掉自己所有身份,我是谁呢?生命在于体验,头脑当中也许会有很多的答案,不如亲身体验来得更加真切。

      在千年古刹中

在青山绿水间

在参天古树下

关掉手机

去掉一切纷扰

只跟自己待在一起


静心参悟

“我是谁”

慢慢就会了然于胸

那不是语言可以到达的境地


那是临在、喜悦、合一的开启

那是生命系统重置与沉睡能量的唤醒

生命,由此而从沉睡中醒来


同修们留下了他们的感悟与分享,一起共振他们的能量吧:


参悟时,当我参出“我是弱小的强大”时,我流泪了。多年来我一直为自己的懦弱和委曲求全、不敢正面说出自己的需求而自我指责,是的,通过懦弱、通过委曲求全,通过拐弯抹角我照样能达到自己的目标,我并不是完全懦弱的,懦弱下面有我的坚持和顽强,我对自己释然了。

                              ——孟珍

我是谁?我是一片云,我是山中一棵草,我是清晨的露珠,我是夏天喧嚣的蝉鸣,我是每一个存在,我是每一个当下。我无所不在,我就是那个圆满,我是万物合一,我就是我,不依托外物,我就在这里。

——赵蕾

 

我把注意力关注到呼吸上,想到“静”,轻轻地闭上眼睛,能量同时注满。在身体的每一寸,每一个细胞处,有源源不断的能量涌出,这能量无穷无尽,“取之不尽用之不竭”,而我却忽略了他多年。

——郭方韵

我的模式:喜欢在苦海里呆着,因为有苦就有甜,我不能丢了那个苦,否则就没有那个甜了;我喜欢让自己在悲剧里好长时间不出来,那样也证明了我的特别……许多这些在耗费着我的能量,不参公案我都不知道,这些东西在我身体里藏的好深,害得我好苦。

——文慧

因为老师的点化,让我感受懂得我身体的反应,原来“她”一直对我有爱的需求,我却不懂得。“她”是如此渴望被看见、被重视、被善待,哪怕一杯茶,一口水,我却未满足过她。

——程俊丽

当巨大的“空”扑面而来,把自己包围,当一个人闭上眼睛,感受到的“空”,一开始是巨大的紧张与恐惧,因为“空”就意味着自己的很多“好的感觉”:比如高人一等,我很好,我很自信,我很有魅力……等等都化为灰,都没有了。我害怕,同时我知道那是“小我”们在害怕、吓唬我。老师的呵护与指点让我勇敢的穿越,我不害怕“空”了,我与“空”融为一体,我也是空,我在自己巨大的怀抱里安详、平静而自在。

——郭灵霞

 

“我是谁?”感谢这次导师班让我找到了答案,还意外地寻回了自己的心,拼凑成了一具完整的躯体,成为了一个真正意义上的人。

还学会了闭嘴和与手机的分离,跟嘴巴和手机来个断舍离的感觉也很好,这是一趟有意义和趣味的心灵之旅。

——傅玮

这次我悟出了答案,找到了迷失多年满满的爱和能量,拥有温暖,具有强大安全感,对我不离不弃,永远与我相伴的我的好友“我自己”,再也不怕任何困难,再也不怕没人爱我,我就是爱,爱就是我。

——陈敬

成长,犹如乌云背后的太阳,哪怕是那么一小步,恰似那一缕阳光,便可消除心中大面积的黑暗,而我们的生命却会有着翻天覆地的变化。我是病人,同时也是外科医生,我拿自己开刀,用自己的经验去帮助需要的人。

——董振芳

第一次参悟,第一次体验止语,第一次各种静心,大力度的清理,这里留下太多的泪水与感动,发现与领悟。丢失的、迷失的“我”,一直在我心里等我,从未离开,从未抛弃,一直认为缺失的爱,时时包围在我身边。

——李琛

很享受这几天的美食和住宿和山中的环境,很享受小舟老师温雅知性的气质,很享受课堂的音乐。痛苦就是一个巨大的宝藏,痛苦可能伴着快乐,灾难同时伴随着幸运。爱你们,很多爱,很多拥抱。

——宁松

 

        走过泪水,迎来欢笑,触摸灵魂的温度,咱们11月再约?


11月工作坊:生命禅之自性手工作坊

 上课地点:

灵岩寺

  上课时间:

11月2日-4日

报名电话:

0531-69987003  13165133783

 

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