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每个人心里都住着两匹狼

 一次,有一位学员对瑞法特老师说,她内心有很多的评判,对别人,也对自己,还有很多的愤怒。她为此而受苦。 瑞法特老师对她说,让我们来想象一下,想象在你的内在,有两只狗,一只是愤怒暴躁
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对爱的人说声谢谢,有多重要?

    导演李安说, 恩爱,恩比爱重。 “我爱你”是表达,“谢谢你”则有思考。 没什么付出是理所当然的,
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人之所以痛苦,是因为心里装错了东西

 穷人问佛:“我为何穷?” 佛说:“你没有学会给予别人。” 穷人:“我一无所有如何给予?” 佛说:“
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茶水洗心,心如明镜

 人生一世,草木一秋,几度冷暖,几许纷繁,人与茶之间有着禅意的相联。 ▼ 静下心来,捧一杯香茗,看兰芽玉蕊,枝舒叶展,千姿百态。尘世的每一个人,当我们在酒足饭满之余,慢慢品茶之时,不
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一念放下,万般自在

  民谚有语:  “提起千斤重,放下二两轻”。 放下那些自私的欲望和心头的恶念, 放下那些无谓的执著和顽固的偏执。 风起时, 笑
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一朵荷花拍41年,是仓央嘉措眼中,凡尘最美的莲!

 用一生的时间, 把一件事情做到极致, 胜过把一万件事做得平庸! 当我站在他的面前 我是凡尘最美的莲花 我不知从何处来 也不知从何处去 很多年了,我独坐莲花台 伴着莲花台
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茶,简单喝,事,简单做

一片树叶,落入水中, 改变了水的味道,从此有了茶; 茶,本是一片树叶, 最初与人类相遇时, 它被当作一味解毒的药方, 几千年前, 它经由中国人的双手, 变为一道可口的
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你会嫁给像你爸爸一样的男人吗?

 朱自清的《背影》 我看见他戴着黑布小帽,穿着黑布大马褂,深青布棉袍,蹒跚地走到铁道边,慢慢探身下去,尚不大难。可是他穿过铁道,要爬上那边月台,就不容易了。他用两手攀着上面,两脚再向上
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