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成长的标志

        我是我生命的创造者:成长的标志,当一个人停止抱怨他人及环境的时候,当一个人开始转而成为欣赏的时候,当一个人开始感恩的时候,当一个人借由环境照回自
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行动带来改变

           所谓行为疗法,就是有些事出于自己的见识或者情绪一时无法摆脱困境,干脆就改变自己的行为模式,比如说更积极的话,投入学习一
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否定孩子的感受的后果

           当孩子的感受被不断地否定时,会感到困惑和愤怒。这也是在暗示孩子不要去了解自己的感受,不要相信自己的感受。  
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谁会转嫁自卑?

        一个健康人,会通过好的、充满爱的方式影响别人,一个病态的人,会通过糟糕的、充满破坏力的方式影响别人。知道自己没有做好事的能力,是一件很痛苦的事情
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内观

        在内观中,如果你遭遇烦恼、痛苦、情绪泛滥、旧习性复发,那是打紧的时刻,是我们修行最用力、最得力的时刻。不要怕遭遇坏情绪、坏心情、坏习惯、坏习性,
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身教重于言传

          家教的另一个失误是父母不能以身作则。父母应该是孩子的榜样,但是有的父母确实失之于身教,孩子身上的毛病很多可以从父母身上找
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爱不是索取

          父母对孩子的爱就好比存在银行账户里的钱,正确的爱,符合儿童成长规律的爱是存钱;错误的爱,为了自己需要强加的爱是索取,在取
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父母对孩子有期望有错吗?

        父母对孩子的期望并没有错,一点错都没有!但有的孩子在父母的高期望值下变得自卑、退缩,而有的孩子在父母的期望中变得更加优秀。区别在哪儿呢?前者对孩
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